自分に与えられているものだけを見ていれば、常に満ち足りていられる。自分に足りないものを見つづけていたのならば、決して満たされることはない。

オプラ・ウィンフリー （アメリカ合衆国の女優、テレビ番組の司会者, 1954-）

Be thankful for what you have; you’ll end up having more. If you concentrate on what you don’t have, you will never, ever have enough.

オプラさんは過酷な幼少期を過ごしたことでもしられています。

しかし、奨学金を得て、大学に通い、

その傍ら、19歳でローカル番組に出演し、

その巧みなトークで人気となり、CBSで番組を持てるまでになりました。

辛い経験を乗り越えた経験からこうもおっしゃっています。

「怖いものがあっても、それ自体にわたしたちを支配する力はないわ。それを怖がる自分の気持ちに支配されてしまうの。真実を見つめれば、きっと恐怖や不安から解放されるわ。」