年をとったから遊ばなくなるのではありません。遊ばなくなったから年をとるのです。

ヘレン・ヘイズ（アメリカの女優　1900－93）

原文
We do not stop playing because we are old. We grow old because we stop playing

ヘレンヘイズは、８３歳のときにこうもいっています。
「人生でつらいのは１０歳から７０歳までの間だけである。」